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Recetas bajas en calorías

En los tiempos del renacimiento todos sabemos que una hermosa modelo para un cuadro no era más que un cuerpo robusto y lleno de rosquitas; en la actualidad conocemos que la obesidad no es belleza del cuerpo, sino una enfermedad y que todos luchamos para mantener un cuerpo esbelto y de bella figura.

¿Pero en realidad podemos lograrlo solo con la práctica diaria de nuestros ejercicios? Pues claro que no.  Para ello necesitamos también seguir una dieta bien balanceada, y quién mejor que una dieta baja de calorías, de las cuales nos podemos apoyar para darle y mantener una mejor figura a nuestro cuerpo y más saludable.

En numerosos sitios web podrás encontrar recetas bajas en calorías de fácil elaboración y con muy pocos ingredientes. En sitos como viviendosanos.com podrás encontrar decenas de recetas bajas en calorías para preparar en tu casa y compartir con toda tu familia.

¿Conoces más recetas bajas en calorías? ¡Compártelas con nosotros!

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