Recetas de mariscos

Ensaladas: La frescura en el plato

En verano apetece una dieta mucho más ligera en calorías. Nuestro cuerpo necesita menor número de ellas ya que no debe mantener la temperatura del cuerpo. Un plato que debe estar siempre en nuestra mesa en esta época del año es la ensalada. Existen infinidad de tipos y tienen la ventaja que cualquier ingrediente tiene ...

Recetas de mariscos

Los maricos son animales comestibles provenientes de las aguas. Consumir regularmente este tipo de carnes puede ser muy beneficioso para tu salud pues la mayoría de ellos contienen alto nivel de proteinas, minerales y vitaminas. Este tipo de carne se puede conseguir facilmente en cualquier mercado de tu ciudad y siempre será un buen ingrediente ...